Chocolate for reducing stress

Go ahead, grab a chocolate bar. New evidence is in that eating dark chocolate every day can reduce stress.

The study, announced today, found that people who rated themselves highly stressed to begin with had lower levels of stress hormones after eating chocolate every day for two weeks. The study's subjects ate 1.4 ounces (40 g) of dark chocolate daily, or a little less than a regular-sized Hershey's bar, which contains 1.55 ounces (44 g). link source

Ini episode lain tentang ke-setress-an saia. Huffttt, just let me taking a breath for a while. Minggu - minggu kemarin tingkat kesetress-an saia sepertinya meningkat. Tau lah ya, dari yg namanya beribetnya kerjaan sampe jadi "baby sitter"nya si Mamas (dese seminggu kemarin diopname di RS Elizabeth gara2 ISPA). Alhasil, jerawat nangkring dengan manisnya di muka saia. Sial!!!

Dan, malam ini, saia memutuskan untuk beli eskrim cokelat "Magnum". Itu artinya, stress saia sudah berada di puncak-puncaknya, jadilah cokelat terpilih sebagai pelarian itu semua. 

"eh, awas tambah gemuk loh!", "eh, cokelat itu banyak lemaknya tau'".....pada semua sesumbar itu, saia cuman mau bilang "sebodo amat lah ya lu mau bilang apa, badan-badan gw ini ;p".

Ga' ada salahnya koq maem cokelat sekali-sekali. Sapa gitu pernah bilang kalo cokelat itu baik buat mengurangi asam lambung yang meningkat akibat maag ato stress. Naahhh, alasan yg tepat donk buat saia untuk melahap cokelat malem ini?! Ha ha, alessaann, padahal emang pengen dari kemaren-kemaren :D

Malam dahsyat saia bersama setangkai MagnuM